اردوEnglish
جمعہ, 23 اکتوبر 2026

Blog

تعلیم

’کانھم بنیان مرصوص‘، حرمین الشریفین کے ٹوئٹر سے پیغام

مکہ مکرمہ میں مسجد الحرام اور مدینہ منورہ میں مسجد نبویﷺ کے امور سے متعلق آگاہ کرنے والے سوشل میڈیا اکاؤنٹ نے سعودی عرب اور پاکستان کے درمیان اسٹریٹجک دفاعی معاہدے کے بعد معنی خیز پوسٹ شیئر کر دی۔ سماجی رابطے کی ویب سائٹ ایکس پر حرمین الشریفین سے متعلق اپ ڈیٹس دینے والے آفیشل […]

صحت و تندرستی

دودھ کے بغیر ہڈیوں کی مضبوطی: 10 قدرتی متبادل غذائی

ہڈیوں کی مضبوطی کو صرف دودھ پر منحصر سمجھنا ایک عام غلط فہمی ہے۔ اگرچہ دودھ کیلشیم کا بھرپور ذریعہ ہے، لیکن ایسے افراد کی کمی نہیں جو دودھ سے الرجی رکھتے ہیں یا جن کا جسم lactose کو ہضم کرنے سے قاصر ہوتا ہے۔ طبی ماہرین کے مطابق، ایسی صورتحال میں ہڈیوں کی صحت کو […]

صحت و تندرستی

خالی پیٹ پپیتے کا جوس پینے کے فوائد

خالی پیٹ پپیتے کا جوس پینا نظامِ ہاضمہ کو بہتر بنانے، وزن گھٹانے اور جلد نکھارنے جیسے کئی حیرت انگیز طبی فوائد فراہم کرتا ہے۔ پپیتے میں موجود غذائیت پپیتا (Papaya) ایک غذائیت سے بھرپور پھل ہے جسے ناشتہ میں استعمال کرنا یا خالی پیٹ جوس کی صورت میں پینا جسم کے کئی نظاموں پر مثبت اثر ڈالتا ہے۔ […]

urdureport.com@2025. All Rights Reserved

Your license hasn’t been activated yet. Activate it now!