پاکستانی اداکارہ زارا نور عباس Zara Noor Abbas نے زچگی کے بعد خواتین کو درپیش جسمانی اور ذہنی دباؤ پر کھل کر اظہارِ خیال کرتے ہوئے کہا ہے کہ معاشرے میں خواتین سے غیر حقیقی توقعات وابستہ کر دی گئی ہیں، خاص طور پر ماں بننے کے بعد ان کے جسم اور شخصیت کے حوالے سے۔
ایک حالیہ گفتگو میں زرا نور عباس نے کہا کہ ماں بننے کے بعد عورت کی زندگی میں گہری تبدیلیاں آتی ہیں، جنہیں اکثر لوگ سمجھنے کی کوشش نہیں کرتے۔ ان کے مطابق حمل اور زچگی صرف جسمانی نہیں بلکہ جذباتی طور پر بھی عورت کو بدل دیتے ہیں، اور یہی تجربہ انہیں دوسروں کے احساسات کے زیادہ قریب لے آیا۔
عورت سے غیر منصفانہ توقعات
اداکارہ نے کہا کہ نئی ماؤں پر فوری طور پر “پرفیکٹ” نظر آنے کا دباؤ ڈالنا غیر منصفانہ ہے۔ ان کے مطابق سوشل میڈیا اور شوبز انڈسٹری نے خواتین کے لیے حسن کے ایسے معیار قائم کر دیے ہیں جن تک پہنچنا ہر کسی کے لیے ممکن نہیں۔
انہوں نے بتایا کہ اپنے کیریئر کے دوران انہیں متعدد مرتبہ وزن اور جسمانی ساخت کے باعث تنقید کا سامنا کرنا پڑا۔ بعض اوقات انہیں یہ احساس دلایا گیا کہ وہ انڈسٹری کے روایتی معیار پر پوری نہیں اترتیں، جبکہ کچھ برانڈز نے بھی صرف ظاہری خدوخال کی بنیاد پر ان کے ساتھ کام کرنے سے گریز کیا۔
زارا نور کا اعتراف
زرا نور عباس کے مطابق اس قسم کے رویے کسی بھی عورت کے اعتماد کو متاثر کر سکتے ہیں۔ انہوں نے اعتراف کیا کہ ایک وقت ایسا بھی آیا جب مسلسل تنقید نے انہیں ذہنی طور پر پریشان کیا، تاہم وقت کے ساتھ انہوں نے خود کو قبول کرنا سیکھ لیا اور دوسروں کی رائے کو اپنی شناخت پر حاوی نہ ہونے دینے کا فیصلہ کیا۔
مذید پڑھئِں
اے آئی : اداکارہ گریجا اوک کے چہرے کو چھوٹے کپڑے پہنے خاتون کے دھڑ پر لگا دیا – urdureport.com
شکیرا نے ورلڈ کپ 2026 کے لیے نیا گانا جاری کر دیا – urdureport.com
انہوں نے اس تصور کو بھی چیلنج کیا کہ خواتین ایک ساتھ گھر اور پیشہ ورانہ زندگی نہیں سنبھال سکتیں۔ ان کا کہنا تھا کہ اگر خاندان اور معاشرہ تعاون فراہم کرے تو خواتین نہ صرف کامیاب مائیں بلکہ کامیاب پروفیشنل بھی ثابت ہو سکتی ہیں۔
اداکارہ نے آخر میں معاشرے سے اپیل کی کہ خواتین کے جسم، وزن یا ظاہری شکل پر تبصرے کرنے کے بجائے ان کے جذبات اور جدوجہد کو سمجھنے کی کوشش کی جائے، خاص طور پر ان خواتین کی جو ماں بننے جیسے مشکل مرحلے سے گزرتی ہیں۔
